Bleskové krémové cuketové rizoto s citrónom a parmezánom
Máš chuť na poctivé, sametovo krémové rizoto, ale nechceš po večeri cítiť ťažkosť z klasickej ryže? Vyskúšaj túto ľahkú alternatívu s konjakovou ryžou Slim Pasta. Kombinácia jemne opraženej cukety, sviežej citrónovej kôry a parmezánu vytvorí dokonalú harmóniu chutí, ktorú máš na stole doslova za 15 minút.
-
Doba prípravy: 15 minút
-
Počet porcií: 2 porcie
-
Náročnosť: Jednoduchá
Suroviny
Na rizoto:
-
1 stredná mladá cuketa
-
1 malá šalotka (alebo jarná cibuľka)
-
1 strúčik cesnaku
-
1 lyžica olivového oleja + 1 lyžička masla (na zjemnenie)
-
50 ml zeleninového vývaru (alebo teplej vody)
-
30 g jemne nastrúhaného parmezánu (alebo lahôdkového droždia pre vegánsku verziu)
-
1 lyžica citrónovej šťavy + trocha jemne nastrúhanej bio citrónovej kôry
-
Soľ a čerstvo mleté čierne korenie
-
Čerstvá hladkolistá petržlenová vňať alebo bazalka na ozdobu
Postup prípravy
-
Príprava ryže: Slim Pasta ryžu vyber z obalu, dôkladne prepláchni pod studenou tečúcou vodou na sitku a nechaj odkvapkať.
-
Príprava cukety: Polovicu cukety nastrúhaj nabielo a druhú polovicu nakrájaj na tenké kolieska alebo malé kocky (dodá rizotu skvelú štruktúru).
-
Základ na panvicu: Na panvici rozpáľ olivový olej s lyžičkou masla. Pridaj nadrobno nakrájanú šalotku a 2 minúty zľahka opiekaj. Potom pridaj prelisovaný cesnak a nakrájanú aj nastrúhanú cuketu.
-
Orestovanie: Cuketu opiekaj cca 3–4 minúty, kým jemne zmäkne a pustí vôňu.
-
Spojenie s ryžou: K cukete pridaj prepláchnutú Slim Pasta ryžu, zalej 50 ml vývaru a na miernom ohni 2 minúty prehrievaj, aby ryža nasiakla chute.
-
Dokončenie a krémovosť: Panvicu zlož z ohňa. Vmiešaj nastrúhaný parmezán, citrónovú šťavu a kôru. Miešaním sa syr rozpustí a vytvorí s trochou tekutiny krásne krémovú omáčku.
-
Servírovanie: Dochuť soľou, čerstvo mletým čiernym korením a ihneď podávaj posypané čerstvou petržlenovou vňaťou a kvapkou olivového oleja.


