Povzbudzujúce ranné smoothie bowl

Potrebujete ráno poriadne nakopnúť dobrými a oku lahodiacimi raňajkami? Pripravte si smoothie bowl podľa nášho receptu. Zelená farba je nielen osviežujúca, ale je zároveň zárukou množstva vitamínov. Kombinácia ovocia a zeleniny vás nabudí a verte, že kiwi so špenátom a avokádom si obľúbite skôr, ako by ste čakali.

Ingrediencie na 2 porcie:

• 1x balenie Slim Pasta ryže bez nálevu,
• 125 g čerstvého baby špenátu,
• 1 banán,
• ½ zrelého avokáda,
• hrsť čučoriedok,
• 200 ml kokosovej vody,
• 150 g bieleho jogurtu,
• 100 ml vody,
• hrsť orieškov (kešu),
• kokosové plátky,
• lyžička menu na osladenie.

Ako na to

Kiwi, avokádo, špenát, kokosovú aj obyčajnú vodu a jogurt vložte do dózy na smoothie a rozmixujte. Nalejte do misiek a pridajte Slim Pasta ryžu bez nálevu. Doslaďte medom podľa chuti, posypte orieškami, plátkami kokosu, čerstvými čučoriedkami a plátkami kiwi. Môžete servírovať.

Tip: ak máte radšej hustejšiu konzistenciu, pridajte do zmesi viac bieleho alebo gréckeho jogurtu.