Medzi jedných z najlepších pomocníkov na očistu tela patria zeleninové smoothies. Ak si pripravíte také smoothiečko ešte aj v kombinácii so Slim Pastou, obohatíte túto vitamínovú bombu o vlákninu glukomanan. Tá v brušku príjemne napučí a zabezpečí tak pocit sýtosti. Doprajete tým telu množstvo vitamínov a vlákniny. Pochutíte si, a zároveň budete mať energie na rozdávanie.
Ingrediencie na 2 smoothie:
- 1x balenie rezancov Slim Pasta bez nálevu
- 660 ml kokosovej vody bez pridaného cukru
- 4 listy listového šalátu
- 1x balenie čerstvého baby špenátu
- 1 ks šalátovej uhorky
- 6 ks stopkového zeleru
- ½ brokolice
- 4 cm čerstvého očisteného zázvoru
- 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
- hrsť mäty
- hrsť petržlenovej vňate
Postup:
Otvore obal s konjakovými rezancami Slim Pasta a dajte ich do mixéra. Následne pridajte všetku očistenú zeleninu. Všetko zalejte kokosovou vodu a rozmixujte dohladka. Po preliatí do pohára smoothie ešte dôkladne premiešajte. Potom si už len vychutnajte jeho sviežu chuť.
TIP: pre plnšiu chuť môžete nahradiť kokosovú vodu kokosovým mliekom.
Dobrú a ľahkú chuť.