Šaláty a Smoothies
Milujeme šaláty a smoothies a naučíme to aj vás. Sú totiž skvelou voľbou pre odľahčenie jedálnička a pripraviť sa dajú po celý rok.
Šaláty na všetky spôsoby môžete pripraviť s jedným z našich nízkokalorických dresingov Slim Pasta
s nízkym obsahom tuku a cukru, alebo s konjakovou prílohou podľa vašich preferencií.
Smoothies vám na jar dodajú potrebnú energiu, v lete vás príjemne osviežia a v zime sú predovšetkým zdrojom vitamínov.
Kombinácii ovocia a zeleniny sa medze nekladú, preto tieto chutné nápoje zakaždým lahodia nielen chuti, ale aj oku.
Vďaka pridaným konjakovým prílohám plným vlákniny glukomanan, ktorá pomáha znižovať váhu, z nich razom urobíte
výdatné raňajky či desiatu, ktorá vás zasýti nielen počas redukčných diét.
Teplý šošovicový šalát s chilli dresingom
Strukovinové šaláty sú veľmi vďačným pokrmom. Okrem toho, že vás dokonale zasýtia, zároveň výborne c...
.jpg)
Odľahčená letná oslava: ovocné zmrzliny s vlákninou
Znie to neuveriteľne? Áno, aj túto obľúbenú letnú pochúťku môžete poňať zdravo. Aj v domácich p...
.jpg)
Vajíčkový šalát s reďkovkami a nízkokalorickou Vajonézou
Aj ten najjednoduchší vajíčkový šalát môže byť lahodný, sýty a kaloricky vyvážený. Stačí len pá...
Plnené vajcia s údeným lososom alebo semienkami
Aj zdanlivo obyčajné varené vajíčka môžete servírovať s noblesou a dobrým pocitom z k...
.jpg)
Rýchly vajíčkový šalát s nízkokalorickou Vajonézou
Obľúbený vajíčkový šalát sa jednoducho pripravuje a počas veľkonočných sviatkov je vďaka dostat...
_(1)-1.jpg)
Povzbudzujúce ranné smoothie bowl
Potrebujete ráno poriadne nakopnúť dobrými a oku lahodiacimi raňajkami? Pripravte si smoothie b...
_(1).jpg)
Smoothie bowl s lesným ovocím
Smoothie bowls sú skvelými raňajkami počas celého roka. Záleží len od vašej fantázie, či na ich príp...
_(1).jpg)
Potréningové zelené smoothie
Toto smoothie bude po vašom tréningu dokonalou odmenou. Je zelené (= oku lahodiace), nabité vitamínm...
_(1).jpg)
Ananásové smoothie s kurkumou
Ak sú smoothies vaším obľúbeným nápojom, urobte drobnú zmenu a obvyklé „zelené“ či ovocné varia...
.png)