Ananásové smoothie s kurkumou

Ak sú smoothies vaším obľúbeným nápojom, urobte drobnú zmenu a obvyklé „zelené“ či ovocné varianty vymeňte za také, ktoré sú plné tropického ovocia so zázvorom a kurkumou. Kurkuma sa právom nazýva aj prírodným zlatom. Stačí pridať naozaj len malé množstvo. Navyše má takmer nekonečné množstvo zdravotných benefitov, krásne vonia a jej sýtu farbu určite neprehliadnete.

Ingrediencie na 2 porcie:

• 1x balenie Slim Pasta rezancov v náleve,  
• 1 banán,
• 1 ananás,
• 1 lyžička čerstvého zázvoru,
• 200 ml polotučného mlieka,
• 300 ml obyčajnej vody,
• 1 lyžička kurkumy, čerstvá mäta na ozdobu.

Ako na to

Zbavte ananás šupky, nakrájajte ho na menšie kúsky. Spolu s banánom, čerstvým zázvorom, Slim Pasta rezancami, mliekom a vodou ho dôkladne rozmixujte. Nápoj rozlejte do pohárov a ozdobte čerstvou mätou.

Tip: ak máte radšej hustejšiu konzistenciu, pridajte do nápoja lyžičku bieleho jogurtu.